Capital Hidalgo
Menú de Navegación
Suscríbete >
Facebook Twitter
Search X
- MÁS SECCIONES
X
CONTACTO Newsletter SUSCRÍBETE
  • Capital Coahuila
  • Capital Hidalgo
  • Capital Jalisco
  • Capital Morelos
  • Capital Oaxaca
  • Capital Puebla
  • Capital Quintana Roo
  • Capital Querétaro
  • Capital Veracruz
  • Capital
  • Capital México
  • Capital Michoacán
  • Capital Mujer
  • Reporte Índigo
  • Estadio Deportes
  • The News
  • Efekto
  • Green TV
  • Revista Cambio
Radio Capital
Pirata FM
Capital Máxima
Capital FM
Digital
Prensa
Radio
TV
v Capital =
Demuestra su fuerza durante la práctica. Foto: Especial
Estadio

Fortalece su autoestima con el Krav Maga

Afirma que ha desarrollado habilidades que jamás pensó tener
LO MÁS VISTO
1

Organizaciones de la Sociedad Civil actú ...

2

Inaugurarán el Centro Cultural El Reloj

3

Comerciantes acusan a líder de FOIDEH de ...

4

Diputados siguen el caso Charrez

5

Finalizó Congreso de la Familia

Estadio

Pachuca obligado a vencer al Atlas

Hace 1 semana

Juicio contra El Chapo arranca con ...

Hace 1 semana

Fallece Melquiades Sánchez, la voz ...

Hace 1 semana

Dónde hacer pagos o transferir los ...

Hace 2 semanas
Capital Digital
Hace 2 años | Facebook Twitter Whatsapp

Practicar alguna disciplina siempre implica ganar en muchos sentidos, desde la mejora de la salud hasta el desarrollo de diferentes valores, y para Angélica Puentes Velázquez el Krav Maga se ha convertido en parte fundamental de su desarrollo como persona.

La pachuqueña, pese a que lleva poco tiempo con entrenamientos bajo las órdenes del profesor Alfonso Hernández, puede afirmar que ha desarrollado habilidades que jamás pensó tener.

“Empecé con un par de veces por semana y últimamente ya vengo más seguido, pero desde los primeros días noté cambios, yo era muy miedosa, pero aquí aparte de las técnicas de defensa que te enseñan pues he obtenido cierta seguridad en mí misma”.

Angélica explicó que su acercamiento con este sistema de defensa personal se dio porque vivió experiencias de ataques en la Ciudad de México. “Ya me han enseñado cosas básicas, por ejemplo, cómo reaccionar sin bloquearte ante el peligro”

COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS Alfonso Hernández Angélica Puentes Velázquez Ciudad de México Krav Maga sistema de defensa personal
COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS Alfonso Hernández Angélica Puentes Velázquez Ciudad de México Krav Maga sistema de defensa personal

Nacional

López Obrador hace las paces con ICA y Hermes

Constructoras descartan presentar amparos por la cancelación Hace 2 semanas

Juez pide limitar los cargos contra Chapo

El primer cargo es el de “empresa criminal continua”, que argumenta que durante más de 25 años Guzmán Loera encabezó el Cartel de Sinaloa Hace 2 semanas

Piden pruebas de viabilidad con AICM y Santa Lucía ...

Pilotos exigen demostrar cuántas operaciones más pueden hacer Hace 2 semanas

Más de 6 mil migrantes ya están en territorio mexi ...

Únicamente mil 699 han solicitado asilo en el país Hace 3 semanas

Investigan patrimonio de Rosario Robles y Emilio L ...

Ambos están involucrados en presuntos actos de corrupción Hace 3 semanas

Economía

Transparentar fideicomisos, no desaparecerlos: Fun ...

Precisa que 15.8% del presupuesto de 2018 se destinó para este rubro Hace 4 meses

México compra más de lo que vende al exterior

En mayo importa mercancías por 40,764 mdd; exporta 39,177 mdd Hace 5 meses

Tarifas para celular bajan 40 por ciento en cinco ...

Hay claros beneficios para la ciudadanía a cinco años de la Reforma en Telecomunicaciones: IFT Hace 5 meses

México inicia en la OMC controversia

Aranceles rebasaron procedimientos previstos: SE Hace 5 meses

Hombres quienes más invierten en el Día del Amor

De acuerdo a un estudio, cada mexicano gastará alrededor de 980 pesos en regalos para su pareja Hace 9 meses

Redes

Videos Ir a sección >
Videos Populares
Abrir

Congreso fugaz

Hace 2 meses
Abrir

VIDEO. Esto ocurre en tu cereb ...

Hace 2 meses
Abrir

VIDEOS. Kenia y Etiopía domina ...

Hace 3 meses
Abrir

Así llega el PAN a su Consejo ...

Hace 3 meses
OPINIÓN
Vladimir Galeana

Llegando y prendiendo lumbre

Vladimir Galeana
Vladimir Galeana

Martí Batres Guadarrama

Vladimir Galeana
Vladimir Galeana

¿La cuarta transformación?

Vladimir Galeana

Global

Paramilitares también van a cuidar la frontera de EU

Hace 2 semanas

Qué le espera a Brasil con Jair Bolsonaro

Hace 2 semanas

Envían bombas a los Clinton y a los Obama

Hace 3 semanas